Mini Mo(郑秀文饰)遭受失恋的打击后,饮食失去控制后体重升至260磅,窈窕身材不再。她与初恋情人黑川约定在十年后的日本相见,但旧貌不再的她深感自卑。偶然相识了跟她同样体型极胖的肥佬(刘德华饰),肥佬非常同情她,决定要帮她重塑魔鬼身材。肥佬以地狱式减肥方法锻炼Mini,为了让她减肥成功,得到更多的金钱让她上专业美容院减肥,肥佬不惜在街头被拳击换取酬劳。令Mini感动不已。
Mini恢复原貌前去赴约,黑川向她提出求婚,可是她心中仍念念不忘为她默默付出的肥佬,盼望跟他重逢的一天。
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